Miniguide - Olivenöl
Olivenöl

Olivenöl (früher auch: Baumöl) ist ein aus dem Fruchtfleisch und aus dem Kern von Oliven gepresstes Pflanzenöl.

Beim Olivenöl gibt es vier Qualitätsstufen.

 
Tropföl

Als Tropföl wird Olivenöl bezeichnet, welches vor der Olivenpressung aus den Oliven fließt und dadurch sehr fruchtig sowie mild ist. Aufgrund seiner Seltenheit ist das Tropföl in einer sehr hohen Preisklasse angesiedelt.

 
Natives Olivenöl extra

Dieses Olivenöl entsteht aus der ersten schonendsten Pressung und darf maximal 1% Fettsäure enthalten. Je geringer der Fettsäureanteil ist, desto besser ist diese Art des Olivenöls. Andere Bezeichnungen für diese Qualitätsstufe sind Extra Vergine, Virgen Extra und ViergeExtra.

 
Natives Olivenöl

Dieses Olivenöl entsteht aus der zweiten Pressung und darf maximal 2% Fettsäuren enthalten.

 
Raffiniertes Olivenöl

Als raffiniertes Olivenöl wird solches Öl bezeichnet, dem meist zur Verbesserung des Geschmacks natives Olivenöl zugemischt ist. Weitere Varianten vom raffinierten Olivenöl ist naturtrübes und kaltgepresstes, welches ungeöffnet 12 bzw. 18 Monate haltbar ist.

 
Qualitätsbeeinflussende Faktoren

Die geschmackliche Qualität ergibt sich aus:

  • der Sorte,
  • dem Zustand der Oliven wie Reife und Wasserversorgung beim Wuchs,
  • Anteil von angefaulten und von Schädlingen befallenen Früchten,
  • Reinheit von Fremdkörpern wie Laub, Aststückchen und Sägespäne,
  • Art und Dauer der Lagerung nach der Ernte bis zur Verarbeitung und
  • Reinheit der Anlagen bei der Verarbeitung, insbesondere Rückstände von älteren Chargen.
 
Inhaltsstoffe pro 100g
Energie 881 kcal
Wasser 50 mg
Fett 99.600 mg
Kohlenhydrate 200 mg
Mineralstoffe 150 mg
Vitamin A 157 µg
Natrium 1 mg
Calcium 1 mg
Phosphor 1 mg
Eisen 100 µg
Zink 60 µg
Kupfer 70 µg
 
Weitere Informationen
Quellen:
Oliven.de (Update: 17.08.2010)
daskochrezept.de (Update: 24.08.2010)
Wikipedia (Update: 17.08.2010)
stock.xchng (Update: 07.09.2010)
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