Diese 4 Geheimwaffen helfen bei Problemen mit Haut und Darm!

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Foto: “Golden Flax Seeds” von Veganbaking.net, “Turmeric” von missy “Ringelblume III” von Till Westermayer, CC BY-SA 2.0, “lavender” von Helen Cook, CC BY 2.0
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22.06.2015

Die Natur ist immer noch die beste Apotheke, wenn es um viele Alltagsleiden geht. Pflanzen therapieren uns auf natürliche Art und Weise.

1. Zu fett gegessen: Kurkumawurzel

Dieses Gefühl kennt wohl jeder: Das Essen war reichlich und fett, unser Magen dankt es uns mit Grummeln und Schmerzen. Die Zerlegung der Fette in kleine Tröpfchen unterstützen Extrakte aus Artischokenblättern und Kurkumawurzeln. Frage in der Apotheke nach fertigen Präparaten.

2. Verstopfung: Leinsamen

Lein- oder Flohsamen helfen bei Verstopfung, weil sie abführend wirken. Dazu muss Du jedoch viel Wasser trinken, denn diese pflanzlichen Mittel haben Quellstoffe, die Wasser binden und dadurch den Stuhl aufweichen. Neben den natürlichen Abführmitteln gibt es weitere Dinge, die Du gegen Verstopfung tun kannst.

Tipp: Aus geschroteten Leinsamen kannst Du auch ein Gesichtspeeling selbst machen.

3. Juckende Haut: Ringelblume

Wenn Deine Haut rote Flecken hat, schuppt und einfach trocken ist, können echte Kamille, Zaubernuss und Ringelblume helfen. Ringelblumenshampoo eignet sich außerdem sehr gut bei juckender Kopfhaut.

4. Unreine Haut: Lavendel

Pickelchen und andere Unreinheiten der Haut können viele Ursachen haben. Diese können falsche Pflege, Stress, Nikotin- und Alkoholkonsum, zu wenig Schlaf, Hormone oder einfach Veranlagung sein. Generell gilt: Man muss Geduld mit der Haut haben. Wenn Du zum Beispiel eine neue Gesichtscreme hast, hat sich Deine Haut erst nach ungefähr drei Monaten an die neue Pflege gewöhnt und eingependelt. Leidest Du unter Unreinheiten, tränke mehrmals täglich ein Wattestäbchen mit Lavendelöl und betupfe die Hautstellen damit.

Tipp: Diese weiteren ungewöhnlichen Hausmittel helfen außerdem bei unreiner Haut.

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