4 gesunde Wege, Deine Lust auf Süßes zu stillen

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Photo von Luisa
20.05.2014

Du bist eine große Naschkatze, aber dadurch wird die Bikini-Figur zerstört? Kein Problem! Wir zeigen Dir vier gesunde Alternativen zu Schokolade, Milcheis und Co. Das Beste: Sie sind nicht weniger lecker als die normalen Süßigkeiten.

1. Kokosnusssahne mit Erdbeeren

Erdbeeren mit Kokossahne

Wenn die Erdbeerzeit startet, beginnt die langersehnte Saison von Erdbeeren mit Sahne. Die gesündere Alternative ist Sahne aus Kokosmilch. Das bringt zusätzlich Urlaubsfeeling beim Naschen.

2. Mit Rum geröstete Grapefruit

Flambierte Grapefruit Einfach eine Grapefruit halbieren mit etwas Rum beträufeln, Zucker und Zimt darauf verteilen. 5 Minuten im Ofen bräunen - et voilà, fertig ist die Grapefruit Brûlée.

3. Schokoladen-Avocado-Pudding

Schokoladen-Pudding 4 reife Avocados, Schokoladenpulver und Kokosmilch ergeben einen leckeren und vor allem gesunden Snack, um den Schokohunger zu stillen.

4. Beeren-Eis am Stiel

Beereneis am Stiel Mach Dein eigenes Fruchteis aus Deinem Lieblingsobst, Wasser und ein wenig Zucker. Das ist die leckerste Erfrischung überhaupt!

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Quellen

Buzzfeed (5.2014), Bilder: von Andrew_Writer, BY CC 2.0, “Broiled Grapefruit” von Joy, BY CC 2.0, “choc. Tofu pudding” von watashiwani, BY CC 2.0, “Fruit ice lollies” von Lablascovegmenu, BY CC 2.0

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